Was ist Breathwork?
In dieser Form der Atemtechnik arbeiten wir mit einem zirkulierenden Atemrhythmus, dem verbundenen Atmen. Verbunden zu atmen heißt, jedes Einatmen geht natürlich und ohne Unterbrechung in das Ausatmen über.
Alte „Medizin“ für die neue Welt
„Kessler Breathwork“ fliesst mit den Gesetzen der Lebensenergie. Ziel ist es, sich regelmäßig aus der Fixierung auf die materielle Wirklichkeit zu befreien und sich mit ungebrochener Lebenskraft aufzuladen. Der Atem gilt dabei als Träger und Vermittler von Lebensimpulsen.
Die „Holistische Energie- und Atemlehre“ orientiert sich an den Grundprinzipien der traditionellen Medizinsysteme. In Verbindung mit dem „Universellen Prozess“ ist sie eine äußerst effektive Methode, um die Wirkung von Lebensintelligenz und -energie am eigenen Leib zu erfahren und deren Gesetze verstehen zu lernen.
Wirkungsweisen
Das Verbundene Atmen überflutet den Organismus mit Sauerstoff und setzt gestaute Lebensenergie in Bewegung. Kanalisiert durch den „Universellen Prozess“, arbeitet der wahrnehmbare Energiestrom uneingeschränkt an seelischen, geistigen und körperlichen Blockaden.
Auf körperlicher Ebene lösen sich Toxine und Schlacken. Auf seelischer Ebene steigen Erinnerungen, unterdrückte Emotionen und innere Bilder auf, die nun betrachtet, gewandelt und heilsam integriert werden können. Die überschüssige Lebenskraft steht für Entscheidungen und Aufgaben zur Verfügung – für die persönliche Lebensbestimmung, den Aufbau erfüllender Beziehungen, notwendige Veränderungen u.v.m.
Kreativität, Flow und ein tiefes Verständnis der Lebensprozesse stellen sich ein, verbunden mit Klarheit, universaler Liebe, Dankbarkeit und Lebensfreude.
Nach der Sommerpause geht es im Herbst weiter mit einem besonderen Special!
Dieser wertvolle Kurs besteht aus 7 aufeinander aufbauenden Breathwork-Einheiten, die sich darin ergänzen, deine sieben existenziellen Lebens- und Wesensbereiche miteinander in Verbindung zu bringen. Sie stehen in Wechselwirkung mit unserem Chakra-System, welches es zu erfahren und zu entfalten gilt, damit wieder eine interne Kommunikation stattfinden kann und Du in Deine wirkliche Kraftentfaltung kommen kannst.
Kundalini basiert auf der Shiva-Shakti-Philosophie, deren Grundgedanke die beiden Götter Shiva und Shakti sind. Während Shiva für das absolute Bewusstsein, das Beständige steht, repräsentiert Shakti die dynamische, schöpferische Kraft. Im Ursprung waren beide vereint, wurden jedoch der indischen Mythologie nach durch eine Schwingung getrennt. Ziel des Kundalini Breathwork ist, beide wieder zu vereinen. Durch das Aufsteigen der Kundalini Energie von der unteren Wirbelsäule hinauf, ist es der individuellen Seele möglich sich mit ihrem kosmischen Anteil zu vereinen.
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Kundalini kommt aus dem Sanskrit (Indien) und bedeutet „Schlangenkraft“. Es handelt sich hierbei um die Urkraft, die Urenergie, die als zusammengerollte Schlange am Ende der Wirbelsäule im Wurzelchakra ruht. Durch eine Aktivierung entrollt sich diese „Schlangenkraft“ und steigt durch den Hauptenergiekanal, der sog. Sushumna und ihren Chakren (Energiezentren) nach oben und öffnet den Scheitelpunkt, wodurch es zu Erleuchtung, Einheitserfahrung, Ekstase und Glückseligkeit kommen kann. |
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Unsere Chakren spielen bei der Erweckung dieser Urkraft eine wesentliche Rolle. Ist eines dieser Energiezentren blockiert, kann die Kundalini nicht frei fließen. Unsere Lebenskraft wird dadurch eingeschränkt, unser Schöpfungspotential gemindert.
Was erwartet Dich?
Die Breathworksessions bei Andrea sind viergegliedert:
Wissensvermittlung, Erdung und Aufwärmphase, sowie die dazugehörige Praxis zu den einzelnen Energiezentren Deines Körpers und abschließend dem relaxten Wiedereinfinden im Hier und Jetzt.
"Durch meine professionelle Begleitung stelle ich Dir innerhalb einer geschlossenen Gruppe einen geschützen Rahmen zur Verfügung, Dich darin neu zu erfahren und frei zu entfalten."
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20.09. / 18.10. / 22.11. / 13.12. / 17.01.25 / 21.02.25 / 21.03.25
Er schult deinen inneren Kompass, um jenseits von Weltbildern und Konzepten
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Vor zwei Jahren habe ich meine Ausbildung zur Kessler Breathwork Trainerin absolviert und befinde mich aktuell in der erweiternden Ausbildung zur Atemtrainerin. Durch diese Form der Atemtechnik konnte ich mein Leben um ein Vielfaches bereichern, da es mir nach einstigen, schweren Zeiten half, mich wieder zu spüren. Die bewusste Atmung begleitet, stärkt und inspiriert mich immer wieder von Neuem und lässt mich ganz werden. Lass auch Du Dich inspirieren von diesem vitalisierenden, durchströmenden Energiefluss.
Ich freue mich auf Dich!
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